このブログを運営している『てつを』と申します。 名前を見てもらえば分かる通り私は男性なのですが、なぜ女性が多いホットヨガに入会することにしたのか？ また、ホットヨガを始めてどうだったのか？など、私が感じた効果やヨガについての体験談などをまと…

夏が近づいてきて水着が着れない！と焦っている方や、結婚式のドレスを着る為に、あと１～２ヵ月でどうしても痩せたい！場合は、前回のホットヨガプランをさらに強力にしたプランを用意してあるので参考にしてみてください。 私がイベントの時にお気に入りの…

ホットヨガに通うことを考えている方の中にはダイエットをしたいことが理由の人も多いと思います。 私が始めた理由も運動不足解消とブログのタイトルにある通りぽっこりしたお腹が気になってきたこと原因です。 ぽっこりお腹改善プログラムなんてタイトルに…

冬場は寒いので暖かい環境の中でホットヨガをすると身体が伸びるのや芯から温まるのを感じやすいのですが、 わざわざ暑い夏場にホットヨガに通うメリットはあるのでしょうか？ 夏にホットヨガは効果がない？ 真夏は35度を超えることも珍しくなくなったこの頃…

私はプロフィールにてつをと書いてますとおり、男なのですが男のくせに珍しく？極度の乾燥肌なんです。 乾燥肌なのでもちろん化粧水や保湿クリームを使っていまして…そんな私だから気が付いた美肌効果というものがホットヨガに通っていることで体感すること…

私は現在ホットヨガに通って約3年(正確には忘れた)になるのですが、他の方はホットヨガをどう思っているのでしょうか？ 利用した人の口コミや、効果はどうだったのか？などの評判をあつめてきました。 体験レッスン利用した人の口コミ ・久しぶりの運動だっ…